A substituição das proteínas animais por proteínas vegetais na nossa alimentação é cada vez mais valorizada, atendendo aos consideráveis benefícios para a saúde que lhe são reconhecidos pela comunidade médica internacional. As lentilhas são uma leguminosa de alto teor de fibras sinergicamente associado a um alto aporte de proteína vegetal. A esta associação de nutrientes é reconhecida a capacidade de promover uma maior regularização do transito intestinal e prolongada sensação da saciedade ao longo do dia. Excelente substituto de proteína animal e, portanto, ingrediente basilar de uma dieta restritiva vegan ou vegetariana! Excelente em saladas, arroz, refugados e outros pratos diversos.
Lentilhas
Categoria:Conservas de Legumes
Marca:Ferbar
- Momento de consumo
- Ficha Informativa
- Declaração Nutricional


Bolonhesa de lentilhas
- Caril de legumes e lentilhas
- Lentilhas estufadas
- Saladas
Características Pode conter vestígios de glúten. |
Conservação Conservar em local fresco, seco e isento de odores. |
Formato Lata 390g. |
Valores nutricionais médio por 100g
Energia |
332kJ/76kcal |
Lípidos dos quais Saturados |
<0,5g 0g |
Hidratos de carbono dos quais Açúcares |
12g <0,5g |
Fibras |
3,7g |
Proteínas |
5,6g |
Sal |
0,9g |